Hidratacija nakon skidanja šminke: Kako pravilno hidrirati kožu i sačuvati zdravu kožnu barijeru
Hidratacija nakon skidanja šminke nije samo, dodatni korak u beauty rutini. Ona je važan deo svakodnevne nege kože i može imati značajnu ulogu u očuvanju njene zaštitne barijere. Nakon celodnevnog nošenja pudera, korektora, maskare i drugih proizvoda, kožu je potrebno nežno očistiti, ali i nadoknaditi deo vlage koja se može izgubiti tokom čišćenja. Pravilno odabrana hidratantna nega može pomoći da koža ostane mekana, elastična i manje sklona osećaju zatezanja, perutanju i iritaciji.
Preporučuje se nanošenje hidratantnog proizvoda nakon umivanja, posebno dok je koža još blago vlažna, jer tako hidratantna krema može pomoći da se voda zadrži u koži.
![]() |
| Hidratacija nakon skidanja šminke: Kako pravilno hidrirati kožu i sačuvati zdravu kožnu barijeru |
U nastavku saznajte kako izgleda pravilna hidratacija nakon skidanja šminke, koje sastojke tražiti u proizvodima, kako prilagoditi rutinu različitim tipovima kože i koje greške mogu oslabiti kožnu barijeru.
Zašto je hidratacija nakon skidanja šminke važna?
Skidanje šminke je neophodno kako bi se uklonili makeup, sebum, znoj, nečistoće i čestice koje su se tokom dana zadržale na površini kože. Međutim, čišćenje ne bi trebalo da bude agresivno.
Previše intenzivno trljanje, veoma topla voda, jaki proizvodi za čišćenje ili prečesto umivanje mogu doprineti isušivanju i iritaciji kože. Kada se tome doda suv vazduh, hladnoća, vetar, klima-uređaji ili određeni aktivni proizvodi za negu, koža može postati još osetljivija.
Kožna barijera predstavlja spoljašnji zaštitni sloj kože. Ona pomaže da se voda zadrži u koži i istovremeno predstavlja zaštitu od spoljašnjih uticaja. Kada je barijera oslabljena, mogu se pojaviti suvoća, perutanje, crvenilo, svrab, peckanje i povećana osetljivost.
Zato je dobra rutina nakon skidanja šminke zasnovana na tri jednostavna principa:
- nežno očistiti kožu,
- ne ukloniti više prirodnih lipida nego, što je potrebno,
- vratiti i zadržati vlagu odgovarajućim hidratantnim proizvodom.
Drugim rečima, cilj nije da koža bude samo „savršeno čista“, već da nakon čišćenja ostane prijatna, zaštićena i dovoljno hidrirana.
Hidratacija kože nije isto što i unošenje vode
Jedna od čestih zabuna jeste izjednačavanje hidratacije kože sa pijenjem vode.
Dovoljan unos tečnosti jeste važan za celokupno zdravlje organizma, ali kada govorimo o hidrataciji nakon skidanja šminke, prvenstveno mislimo na lokalnu negu kože.
Hidratantni proizvodi mogu pomoći tako što privlače vodu, omekšavaju kožu i stvaraju sloj koji smanjuje gubitak vode.
Dermatološki proizvodi za hidrataciju mogu sadržati različite vrste sastojaka:
- humektante,
- emolijense,
- okluzivne sastojke.
Njihove uloge nisu potpuno iste, ali zajedno mogu doprineti boljoj hidrataciji i funkciji kožne barijere.
Šta se dešava sa kožom nakon skidanja šminke?
Tokom dana na koži se nakupljaju različite supstance: makeup, sebum, znoj, prašina i čestice iz spoljašnje sredine.
Kada koristimo sredstvo za uklanjanje šminke i zatim čistač za lice, koža se oslobađa tih naslaga. To je poželjno, ali svaki proces čišćenja može uticati i na prirodne lipide na površini kože.
Zbog toga je moguće da nakon umivanja osetite:
- zatezanje,
- suvoću,
- blago peckanje,
- hrapavost,
- osećaj da je koža „previše čista“.
To ne znači da je čišćenje uspešnije. Naprotiv, izražen osećaj zatezanja može biti znak da je rutina čišćenja previše agresivna za vašu kožu.
Preporučuje se nežno čišćenje, mlaka voda i izbegavanje grubog trljanja, jer agresivno čišćenje može doprineti narušavanju kožne barijere.
Kako izgleda pravilna hidratacija nakon skidanja šminke?
Pravilna rutina ne mora da bude komplikovana niti da uključuje deset različitih proizvoda.
1. Prvo uklonite šminku
Koristite proizvod koji je namenjen uklanjanju šminke i odgovara vašem tipu kože.
Posebnu pažnju obratite na područje oko očiju. Nemojte snažno trljati kapke i trepavice kako biste uklonili maskaru ili eyeliner. Umesto toga, ostavite proizvod nekoliko sekundi da deluje, a zatim nežno uklonite makeup.
2. Očistite lice blagim čistačem
Nakon skidanja šminke, po potrebi koristite blag čistač za lice.
Za osetljivu i suvu kožu često je bolji izbor proizvod bez mirisa i bez agresivnih sastojaka koji mogu dodatno isušivati.
Kod masne kože takođe nije dobra ideja koristiti ekstremno agresivne čistače samo, zato što želite da uklonite sebum. Preterano isušivanje može izazvati iritaciju i otežati održavanje ravnoteže kože i masna koža treba hidrataciju, uz izbor proizvoda koji odgovara njenim potrebama.
3. Isperite lice mlakom vodom
Vrela voda nije potrebna za kvalitetno čišćenje.
Previše topla voda može doprineti isušivanju i uklanjanju prirodnih lipida sa površine kože. Mlaka voda je nežnija opcija za svakodnevnu rutinu.
4. Ne trljajte lice peškirom
Nakon umivanja, kožu nežno tapkanjem osušite čistim, mekanim peškirom.
Ne morate potpuno osušiti lice do osećaja „škripanja“. Blago vlažna koža je dobar trenutak za nanošenje hidratantnog proizvoda.
5. Nanesite hidratantni proizvod
Ovo je ključni deo hidratacije nakon skidanja šminke.
Preporučuje se nanošenje hidratantnog proizvoda na blago vlažnu kožu, jer on može pomoći da se voda zadrži u koži.
Ne morate koristiti veliku količinu proizvoda. Dovoljno je naneti ravnomeran sloj i nežno ga rasporediti bez agresivnog masiranja.
Koje sastojke tražiti u hidratantnoj kremi?
Izbor proizvoda ne treba zasnivati samo, na reklamnom obećanju „intenzivne hidratacije“. Mnogo je korisnije pogledati sastav.
Hijaluronska kiselina
Hijaluronska kiselina je humektant koji se često koristi u hidratantnim formulacijama.
Njena uloga je povezana sa privlačenjem i zadržavanjem vode, zbog čega može biti korisna u proizvodima namenjenim dehidriranoj koži.
Međutim, hijaluronska kiselina nije jedini sastojak koji je važan za hidrataciju. Ako je kožna barijera oslabljena, korisno je razmišljati i o sastojcima koji pomažu zadržavanju vlage i podržavaju zaštitni sloj kože.
Ceramidi
Ceramidi su lipidi koji su prirodno prisutni u kožnoj barijeri.
Kozmetički proizvodi sa ceramidima mogu biti posebno korisni kada je koža suva ili sklona narušavanju barijere. Među korisnim sastojcima hidratantnih proizvoda značajan je ceramide.
Glicerin
Glicerin je još jedan često korišćen humektant.
Može pomoći da koža zadrži vlagu i često se nalazi u formulacijama namenjenim suvoj i osetljivoj koži.
Emolijensi
Emolijensi pomažu da koža bude mekša i glatka.
Oni popunjavaju mikroskopske nepravilnosti na površini kože i doprinose prijatnijem osećaju nakon čišćenja.
Okluzivni sastojci
Okluzivni sastojci stvaraju zaštitni sloj koji smanjuje gubitak vode sa površine kože.
Emolijensi mogu napraviti zaštitni film preko kože koji pomaže zadržavanju vlage.
Hidratacija nakon skidanja šminke prema tipu kože
Ne postoji jedna univerzalna hidratantna krema koja odgovara svima.
Tip kože, stepen suvoće, osetljivost, klima i proizvodi koje već koristite mogu uticati na izbor.
Suva koža
Kod suve kože prednost mogu imati bogatije kreme sa emolijensima i sastojcima koji podržavaju kožnu barijeru.
Ako nakon skidanja šminke osećate jako zatezanje, nemojte automatski dodavati još aktivnih proizvoda. Prvo proverite da li je sredstvo za čišćenje previše agresivno.
Preporučuju se kremasti ili bogatiji hidratantni proizvodi za izraženiju suvoću, dok su masti odnosno okluzivniji proizvodi još intenzivniji za veoma suvu kožu.
Masna koža
Masna koža takođe treba hidrataciju.
Jedna od čestih grešaka jeste potpuno izbegavanje hidratantne kreme zato što koža proizvodi više sebuma.
Za masnu kožu mogu biti praktičniji lagani gelovi ili losioni, posebno ako su označeni kao non-comedogenic, odnosno formulisani tako da manje verovatno zapušavaju pore.
Mešovita koža
Kod mešovite kože možete imati masniju T-zonu, a istovremeno suvlje obraze.
U tom slučaju nema potrebe da celo lice tretirate na potpuno isti način.
Lagani hidratantni proizvod može biti dovoljan za većinu lica, dok suvim delovima možete posvetiti dodatnu pažnju.
Osetljiva koža
Ako koža lako crveni, pecka ili reaguje na nove proizvode, jednostavnost je često najbolji pristup.
Birajte proizvode bez mirisa i sa što jednostavnijom formulacijom.
Mirisi mogu biti iritirajući za suvu i osetljivu kožu, pa se preporučuju formulacije bez mirisa kada je koža sklona iritaciji.
Koža sklona aknama
Činjenica da imate akne ne znači da treba potpuno izbaciti hidrataciju.
Neke terapije protiv akni mogu dodatno isušivati i iritirati kožu, zbog čega odgovarajuća hidratantna nega može pomoći da koža bolje podnese tretman.
U ovom slučaju posebno obratite pažnju na oznake poput „oil-free“ i „non-comedogenic“.
Da li je potrebno koristiti serum nakon skidanja šminke?
Ne. Serum može biti koristan dodatak rutini, ali nije obavezan.
Ako želite jednostavnu rutinu, možete ostati na:
skidanje šminke, nežno čišćenje, hidratantna krema.
Ako koristite serum, njega najčešće nanosite pre hidratantne kreme, u skladu sa uputstvom proizvođača.
Problem nastaje kada se nakon skidanja šminke nanese veliki broj proizvoda odjednom, tonik, više seruma, kiseline, retinoid, ulje, maska i nekoliko krema.
Više proizvoda ne znači automatski bolju negu.
Jednostavna rutina čišćenja, hidratacije i zaštite može biti sasvim dovoljna, dok preveliki broj proizvoda može povećati troškove i mogućnost iritacije.
Šta izbegavati nakon skidanja šminke?
Previše topla voda
Topla voda može dodatno isušiti kožu.
Agresivno trljanje
Koža lica je osetljiva i nije potrebno snažno ribati kako bi bila čista.
Preterano čišćenje
Ako ste tokom večeri već uklonili makeup i oprali lice, dodatno čišćenje bez potrebe može biti kontraproduktivno.
Prečesto pilingovanje
Piling nije obavezan svaki put kada skidate šminku.
Ako imate suvu, osetljivu ili nadraženu kožu, preterano eksfoliranje može pogoršati osećaj iritacije. Preterano eksfoliranje i agresivni proizvodi su među faktorima koji mogu oštetiti kožnu barijeru.
Proizvodi sa jakim mirisima
Miris nije pokazatelj kvaliteta proizvoda.
Ako je koža osetljiva, proizvodi bez dodatih mirisa mogu biti bolji izbor.
Alkoholni proizvodi koji isušuju kožu
Nisu svi alkoholi u kozmetici isti, ali kod osetljive i suve kože treba biti oprezan sa formulacijama koje izazivaju peckanje, zatezanje ili izraženu suvoću.
Da li treba hidratizovati kožu odmah nakon skidanja šminke?
U većini slučajeva, da.
Nije potrebno čekati da se koža potpuno osuši.
Nanošenje hidratantnog proizvoda dok je koža još blago vlažna može pomoći da se zadrži voda na površini kože. Preporučuje se nanošenje hidratantne kreme nakon pranja, dok je koža još vlažna.
Praktičan redosled je:
skinite šminku, nežno očistite lice, isperite mlakom vodom, blagim tapkanjem uklonite višak vode, nanesite hidratantnu kremu.
Ovakav pristup je jednostavan, brz i lako se uklapa u večernju rutinu.
Preporučujemo:
Prevencija trovanja hranom: 10 grešaka koje mogu ugroziti vaše zdravlje
Kako se pripremiti za mamografiju? Vodič kroz pripremu, pregled i važne savjete
Vežbe za mentalno zdravlje: Najbolje vežbe za mozak, raspoloženje i psihičku otpornost
Hidratacija nakon skidanja šminke ujutru i uveče
Večernja rutina je posebno važna, jer tada uklanjate sve ono što se tokom dana nakupljalo na koži.
Međutim, hidratacija nije rezervisana samo, za noć.
Jutarnja rutina
Jedna jednostavna jutarnja rutina može izgledati ovako:
nežno čišćenje, hidratantna krema, krema sa zaštitnim faktorom ili zaseban SPF.
Preporučuje se svakodnevna zaštita širokog spektra sa SPF 30 ili više, uz druge mere zaštite od sunca.
Večernja rutina
Uveče:
uklanjanje šminke, nežno čišćenje, serum po potrebi, hidratantna krema.
Ako koristite dermatološku terapiju ili aktivne sastojke, redosled može zavisiti od konkretnog proizvoda i preporuke dermatologa.
Kako prepoznati da je koža dehidrirana?
Dehidrirana koža može izgledati umorno i imati izraženije sitne linije, ali simptomi nisu uvek isti kod svih.
Mogući znaci uključuju:
- osećaj zatezanja nakon umivanja,
- hrapavu teksturu,
- perutanje,
- izraženiju osetljivost,
- povremeno peckanje pri nanošenju proizvoda,
- osećaj da hidratantna krema „nestaje“ veoma brzo.
Ipak, važno je razlikovati prolaznu suvoću od dermatološkog problema.
Ako koža postane izrazito crvena, bolna, ispucala, svrbi, peče ili se stanje pogoršava uprkos promenama u rutini, uzrok ne mora biti samo, nedostatak hidratacije.
Crvenilo, svrab, peckanje, osetljivost i upala mogu biti znaci narušene kožne barijere, dok kod trajnih ili izraženih tegoba treba potražiti stručnu procenu.
Kako izgleda minimalna rutina za zdraviju kožu?
Ako ne želite komplikovanu rutinu, nema potrebe da je pravite.
Za mnoge ljude sasvim je razumno početi sa tri osnovna koraka:
Čišćenje
Uklonite šminku i očistite lice blagim proizvodom.
Hidratacija
Na blago vlažnu kožu nanesite hidratantnu kremu prilagođenu vašem tipu kože.
Zaštita od sunca
Tokom dana koristite širokospektralnu zaštitu od sunca.
Ovaj pristup je u skladu sa dermatološkim principom da dosledna i jednostavna rutina često ima više smisla od velikog broja proizvoda koji mogu iritirati kožu.
Najčešće greške kod hidratacije nakon skidanja šminke
„Moja koža je masna, zato mi ne treba hidratantna krema“
Masna koža može istovremeno biti dehidrirana.
Umesto potpunog izbacivanja hidratacije, bolje je pronaći laganu formulaciju koja odgovara vašoj koži.
„Ako zateže, znači da je lice dobro očišćeno“
Ne. Osećaj zatezanja nije merilo efikasnosti čišćenja. Može biti znak da je koža previše isušena.
Nanošenje previše proizvoda
Veliki broj slojeva nije garancija bolje hidratacije.
Počnite sa osnovnom rutinom i tek onda uvodite dodatne proizvode ako za njima postoji konkretna potreba.
Korišćenje iste kreme bez obzira na sezonu
Koža se može drugačije ponašati tokom leta i zime.
Tokom hladnih meseci može zahtevati bogatiju negu, dok laganiji gel ili losion može biti prijatniji tokom toplog i vlažnog perioda.
Ignorisanje reakcije kože
Ako novi proizvod izaziva uporno peckanje, crvenilo ili svrab, nemojte pretpostaviti da „deluje“.
Iritacija nije dokaz efikasnosti.
Šta ako koža pecka nakon nanošenja hidratantne kreme?
Blago i kratkotrajno peckanje može imati različite uzroke, ali ponavljano ili intenzivno peckanje nije nešto što treba ignorisati.
Mogući razlozi uključuju:
- oštećenu kožnu barijeru,
- previše aktivnih sastojaka u rutini,
- mirise ili druge iritanse,
- kombinovanje više proizvoda,
- prečesto korišćenje kiselina ili retinoida,
- reakciju na određeni sastojak.
Ako je koža već nadražena, privremeno pojednostavljivanje rutine može biti razumno: blag čistač, jednostavna hidratantna krema i zaštita od sunca tokom dana.
Kod izraženih ili upornih reakcija najbolje je konsultovati dermatologa.
Da li prirodni sastojci automatski znače bolju hidrataciju?
Ne. „Prirodno“ nije sinonim za „bezbedno za svakoga“.
Biljni ekstrakti i etarska ulja mogu kod određenih osoba izazvati iritaciju ili alergijsku reakciju. Oznaka „prirodno“ sama po sebi ne znači da je proizvod hipoalergen.
Zato je važnije posmatrati:
- sastav,
- toleranciju kože,
- formulaciju,
- način upotrebe,
- potrebe konkretnog tipa kože.
Da li je skupa hidratantna krema bolja?
Ne nužno. Cena proizvoda nije garancija njegove efikasnosti.
Proizvodi za negu kože ne moraju biti skupi da bi bili korisni. Preporučuje se da fokus bude na jednostavnoj rutini i izboru proizvoda prema tipu kože.
Mnogo je važnije da proizvod:
- odgovara vašoj koži,
- ne izaziva iritaciju,
- redovno ga koristite,
- sadrži odgovarajuće hidratantne i zaštitne sastojke,
- ne doprinosi problemima poput zapušavanja pora kod kože sklone aknama.
Kada treba potražiti savet dermatologa?
Nega kod kuće može biti dovoljna za uobičajenu blagu suvoću. Međutim, postoje situacije kada nije dovoljno samo, promeniti hidratantnu kremu.
Obratite se dermatologu ako imate:
- uporno crvenilo,
- jak svrab,
- bol,
- izraženo perutanje,
- pucanje kože,
- krvarenje,
- učestalo peckanje,
- osip,
- pogoršanje akni,
- reakciju koja traje nakon prestanka korišćenja određenog proizvoda.
Kod veoma suve kože koja postane bolna, ispucala, krvari, peče ili izrazito iritira može biti potrebna stručna procena.
Posebno je važno potražiti savet ako već koristite terapiju za akne, dermatitis, ekcem ili drugo kožno stanje, jer izbor proizvoda treba uskladiti sa terapijom.
Kako prilagoditi hidrataciju nakon skidanja šminke?
| Problem nakon skidanja šminke | Mogući razlog | Šta možete probati |
|---|---|---|
| Zatezanje | Preagresivno čišćenje ili nedovoljna hidratacija | Blaži čistač i hidratantna krema |
| Perutanje | Suva koža ili narušena barijera | Bogatija krema i manje pilinga |
| Masna, ali zategnuta koža | Dehidrirana ili iritirana koža | Lagana hidratacija bez agresivnog isušivanja |
| Crvenilo | Iritacija ili osetljivost | Jednostavna rutina bez mirisa |
| Peckanje nakon kreme | Osetljivost ili oslabljena barijera | Prekinuti sumnjivi proizvod i pojednostaviti rutinu |
| Zapušene pore | Neodgovarajuća formulacija | Non-comedogenic, lagan proizvod |
| Veoma suva koža | Izražen gubitak vlage | Bogatija krema ili okluzivni proizvod |
| Stalna iritacija | Moguće kožno oboljenje | Konsultacija sa dermatologom |
Kako napraviti zdravu večernju rutinu bez komplikovanja?
Ako želite rutinu koju ćete zaista moći da održavate svakog dana, neka bude jednostavna.
1. Uklonite šminku bez agresivnog trljanja.
2. Operite lice blagim čistačem i mlakom vodom.
3. Nežno, tapkanjem uklonite višak vode.
4. Dok je koža još blago vlažna, nanesite hidratantni proizvod.
5. Ako imate specifičnu potrebu za serumom ili dermatološkim proizvodom, nanesite ga prema uputstvu.
Ovakva rutina ne zahteva mnogo vremena, ali može biti mnogo korisnija od povremenog korišćenja velikog broja proizvoda.
Da li hidratacija može pomoći kožnoj barijeri?
Da, odgovarajuća hidratacija je jedan od važnih elemenata nege kožne barijere.
Kožna barijera pomaže u sprečavanju prekomernog gubitka vode i štiti kožu od spoljašnjih uticaja. Kada je narušena, koža može postati suva, hrapava, crvena i osetljiva.
Zbog toga hidratantna krema nije samo, proizvod za „lepši izgled kože“.
Ona može imati funkcionalnu ulogu u svakodnevnoj nezi, naročito kod osoba koje imaju suvu ili osetljivu kožu.
Sastojci poput ceramida, masnih kiselina i drugih lipida mogu biti korisni u formulacijama koje podržavaju kožnu barijeru.
Hidratacija nakon skidanja šminke: šta je zaista najvažnije?
Ako iz ovog vodiča treba da zapamtite samo, nekoliko stvari, neka to budu sledeće:
- Nežno skidajte šminku.
- Nemojte koristiti veoma toplu vodu.
- Izbegavajte agresivno trljanje.
- Ne preterujte sa čišćenjem i pilingom.
- Nanesite hidratantnu kremu dok je koža još blago vlažna.
- Birajte proizvod prema tipu i potrebama kože.
- Kod masne kože ne preskačite hidrataciju.
- Kod osetljive kože prednost dajte jednostavnijim formulacijama bez mirisa.
- Ako imate akne, tražite odgovarajuće non-comedogenic proizvode.
- Tokom dana ne zaboravite zaštitu od sunca.
- Ako imate upornu iritaciju ili izrazitu suvoću, konsultujte dermatologa.
FAQ: Hidratacija nakon skidanja šminke
Da li moram da hidriram kožu svaki put nakon skidanja šminke?
U većini slučajeva hidratacija nakon čišćenja je korisna, posebno ako koža ima osećaj zatezanja ili suvoće. Hidratantni proizvod pomaže da se voda zadrži u koži i podržava njenu zaštitnu funkciju.
Da li masna koža treba hidratantnu kremu?
Da. Masna koža može biti dehidrirana, pa potpuno izbegavanje hidratantnih proizvoda nije preporučljivo. Izaberite laganu, nekomedogenu formulaciju koja odgovara vašoj koži.
Da li je bolje nanositi kremu na suvu ili vlažnu kožu?
Za mnoge hidratantne proizvode bolje je naneti ih na blago vlažnu kožu. Tako se može pomoći zadržavanju vode nakon umivanja.
Da li hijaluronska kiselina može biti dovoljna?
Može biti koristan hidratantni sastojak, ali nije nužno dovoljna kao jedini deo nege. Za optimalnu hidrataciju važni su i sastojci koji omekšavaju kožu i smanjuju gubitak vode.
Da li mogu koristiti ulje umesto hidratantne kreme?
Ulje može imati okluzivnu i emolijentnu ulogu, ali ne predstavlja nužno zamenu za kompletnu hidratantnu formulaciju. Izbor zavisi od tipa kože i konkretnog proizvoda.
Šta ako me hidratantna krema peče?
Ako je peckanje jako, ponavlja se ili je praćeno crvenilom i osipom, prekinite korišćenje proizvoda i razmotrite stručni savet. Oštećena kožna barijera može biti osetljivija na različite proizvode.
Da li treba koristiti toner nakon skidanja šminke?
Toner nije obavezan. Ako ga koristite i koža ga dobro podnosi, može biti deo rutine, ali osnovni prioriteti ostaju nežno čišćenje, hidratacija i dnevna zaštita od sunca.
Da li je potrebno koristiti serum svake večeri?
Ne. Serum je dodatak, a ne obavezan korak. Ako želite jednostavnu rutinu, kvalitetna hidratantna krema nakon čišćenja može biti sasvim dovoljna.
Zaključak
Hidratacija nakon skidanja šminke treba da bude jednostavna, dosledna i prilagođena potrebama vaše kože. Cilj nije da lice bude prekriveno velikim brojem proizvoda, već da nakon uklanjanja šminke koža ostane čista, prijatna i zaštićena.
Najvažnije je da čišćenje bude nežno, da izbegavate nepotrebno trljanje i preteranu eksfolijaciju, a da hidratantni proizvod nanesete dok je koža još blago vlažna. Izbor teksture i sastojaka treba prilagoditi tipu kože, od laganih gelova za masniju kožu do bogatijih krema za suvu i osetljivu kožu.
Zdrava nega kože ne mora biti komplikovana. Često su upravo blago čišćenje, pravilna hidratacija i svakodnevna zaštita od sunca najvažniji temelji rutine.
Ako se, međutim, nakon skidanja šminke redovno javljaju jako peckanje, crvenilo, svrab, pucanje ili druge izražene promene, problem možda nije samo, u hidrataciji i tada je najbolje potražiti savet dermatologa.






Primjedbe
Objavi komentar