Najbolje sredstvo za mitisere : Kako ukloniti mitisere prirodnim putem

Mitiseri su jedan od najčešćih problema s kožom s kojim se susreću i tinejdžeri i odrasli. Iako su estetski bezopasni, često mogu narušiti samopouzdanje i biti uporan izazov za mnoge. U ovom članku otkrivamo koja su zaista najbolja sredstva za mitisere - kako iz klasične kozmetike, tako i iz prirode. Ako želiš znati kako da očistiš pore i zadržiš kožu zdravom i blistavom, ostani do kraja, jer donosimo i proverene savjete dermatologa, kao i prirodne recepte koje možeš napraviti kod kuće.

Najbolje sredstvo za mitisere : Kako ukloniti mitisere prirodnim putem

Šta su mitiseri i zašto nastaju?

Mitiseri, poznati i kao otvoreni komedoni, nastaju kada se pore na koži začepe viškom sebuma (prirodne masnoće koju luče lojne žlijezde), mrtvim ćelijama kože i nečistoćama. Kada ta smjesa dođe u dodir s vazduhom, oksidiše i postaje crne boje.

Najčešći uzroci pojave mitisera :

• Pretjerano lučenje sebuma
• Hormonske promjene (pubertet, menstruacija, trudnoća)
• Nepravilna higijena lica
• Korištenje neadekvatne kozmetike
• Nezdrava ishrana (masna hrana, šećer)
• Stres

Mitiseri se najčešće pojavljuju na nosu, bradi i čelu - zonama koje dermatolozi nazivaju T-zonom.

Najbolje kupovne opcije za uklanjanje mitisera

Na tržištu postoji mnoštvo proizvoda koji obećavaju čistu kožu bez mitisera. Ipak, važno je odabrati one koji su dermatološki ispitani, sadrže aktivne sastojke i prilagođeni su tvom tipu kože.

1. Salicilna kiselina

Salicilna kiselina je beta-hidroksi kiselina (BHA) koja prodire duboko u pore, otapa višak sebuma i uklanja mrtve ćelije kože.

Preporuka proizvoda :

• Paula’s Choice BHA Liquid Exfoliant
• La Roche-Posay Effaclar Micro-Peeling Gel

2. Benzoyl Peroxide

Benzoyl peroksid ima antibakterijska svojstva i odličan je kod uklanjanja mitisera koji se pretvaraju u bubuljice.

Preporuka :

• Neutrogena On-the-Spot Acne Treatment
• Acnecide gel

3. Retinoidi (retinol, adapalen)

Retinoidi potiču obnavljanje kože i pomažu da se pore održe čistima.

Preporuka :

• The Ordinary Retinol 0.5% in Squalane
• Differin gel (adapalen)

4. Gline i maske za lice

Maske na bazi gline izvlače nečistoće iz pora i pomažu u smanjenju masnoće.

Preporuka :

• L’Oréal Pure Clay Detox Mask
• Aztec Secret Indian Healing Clay

Prirodni načini uklanjanja mitisera

Ako si pristalica prirodne njege i želiš da izbjegneš agresivne hemikalije, postoji mnogo efikasnih prirodnih načina za borbu protiv mitisera.

1. Parna kupka za lice

Parenje lica otvara pore i pomaže da se nečistoće lakše uklone.

Kako koristiti :

• Prokuhaj vodu i naspi je u posudu.
• Pridrži lice iznad pare 5 - 10 minuta, pokrij glavu peškirom.
• Nakon toga možeš koristiti blagi piling ili glinenu masku.

2. Soda bikarbona i voda

Soda bikarbona djeluje kao prirodni piling koji uklanja mrtve ćelije i čisti pore.

Recept :

• Pomiješaj kašičicu sode bikarbone s malo vode dok ne dobiješ pastu.
• Nježno umasiraj u kožu kružnim pokretima.
• Isperi mlakom vodom.

Napomena : koristi ovaj piling najviše 1x sedmično kako ne bi iritirala kožu.

3. Med i cimet

Med ima antibakterijska svojstva, dok cimet poboljšava cirkulaciju i čisti pore.

Recept :

• Pomiješaj kašičicu meda sa pola kašičice cimeta.
• Nanesi na T-zonu i ostavi 10 - 15 minuta.

Isperi toplom vodom.

4. Aloe vera

Aloe vera umiruje kožu i smanjuje lučenje sebuma.

Savjet :

• Nanesi gel aloe vere direktno na kožu i ostavi preko noći.
• Ujutru isperi i nanesi hidratantnu kremu.

5. Zeleni čaj

Zeleni čaj bogat je antioksidansima i smanjuje upale na koži.

Kako koristiti :

• Skuhaj zeleni čaj i ostavi da se ohladi.
• Natopi blaznicu i prebriši lice ili koristi kao tonik.

Domaće maske protiv mitisera

1. Maska od bjelanca

Bjelance zateže pore i pomaže u izvlačenju nečistoća.

Recept :

• Umuti jedno bjelance, nanesi sloj na lice.
• Preko toga stavi papirnu maramicu i dodaj još jedan sloj bjelanca.
• Kad se osuši, pažljivo odlijepi i isperi.

2. Maska od aktivnog uglja

Aktivni ugalj upija toksine i čisti pore.

Recept :

• Pomiješaj 1 kašičicu aktivnog uglja s nekoliko kapi vode ili gela aloe vere.
• Nanesi na nos ili cijelu T-zonu.
• Isperi nakon 15 minuta.

Navike koje sprečavaju pojavu mitisera

Prevencija je ključ. Uvođenjem zdravih navika možeš značajno smanjiti pojavu mitisera.

1. Redovno čišćenje lica

Peri lice dva puta dnevno blagim gelom. Izbjegavaj sapune i isušujuće preparate.

2. Ne diraj lice rukama

Na rukama se nalaze bakterije i masnoće koje mogu dodatno začepiti pore.

3. Redovno mijenjaj jastučnicu i mobilni telefon

Ove površine često sadrže bakterije koje dolaze u kontakt s kožom.

4. Koristi nekomedogene proizvode

Biraj šminku i kreme koje su označene kao "non-comedogenic" jer neće začepiti pore.

5. Pij dovoljno vode i jedi zdravo

Unos dovoljne količine tečnosti i balansirana ishrana doprinose zdravlju kože iznutra.

Kada se obratiti dermatologu?

Ako ti mitiseri izazivaju nelagodu, postanu upaljeni ili se prošire na veće površine, vrijeme je da se posavjetuješ s dermatologom. Ponekad su potrebni medicinski tretmani poput hemijskih pilinga, mikrodermoabrazije, laserske terapije ili profesionalnog čišćenja lica.

Zaključak : Šta je najbolje sredstvo za mitisere?

Najbolje sredstvo za mitisere zavisi od tvog tipa kože, stila života i sklonosti prirodnoj ili klasičnoj kozmetici. Kombinacija blagih kiselina (salicilne ili retinoida), prirodnih maski i pravilne njege može donijeti odlične rezultate. Uklanjanje mitisera prirodnim putem je moguće, ali zahtijeva redovnu njegu i strpljenje. U konačnici, ključ je u dosljednosti i pravilnoj njezi kože - bilo da se odlučiš za prirodna sredstva ili dermatološke proizvode.